Лето. Начало отпускного сезона. И вот он долгожданный отпуск - ура! Едем на море! Куплены билеты, собраны вещи, но... Остановись! Ведь мы забыли про аптечку, а без нее, конечно можно обойтись, но зачем же рисковать? Итак, что берем с собой, что нам может пригодиться?
Аптечка на море - важно не забыть!
В дороге нам может понадобиться, особенно если едем с детьми, средства от укачивания, ну и обязательно леденцов.
«Что мне следует принимать» - это общий вопрос, который нам задают, когда люди планируют поездку за границу. «Это зависит» - мой обычный ответ. Это зависит от всех этих факторов риска, например, как вы собираетесь, сколько времени, почему и т.д. таким образом, человек, планирующий подняться на гору Эверест в качестве экспедиционного врача или паруся по всему миру в течение года, может потребоваться больше, чем бизнесмен в Бангкок на неделю.
Чтобы глазки не болели…
Мое первое предложение - пойти в аптеку и посмотреть, что вы обычно держите в руке по дому. Это включало как медикаменты, так и медикаменты. Затем подумайте о том, планируете ли вы быть достаточно далеко от достойной медицинской помощи, чтобы лучше взять с собой то, что вы обычно получите в аптеке или отделении неотложной помощи. Вы несете ответственность за других, таких как ваши дети, альпинисты или групповой тур? Тогда вам лучше предвидеть их потребности.
Дорога, смена климата - это расстройства желудка, изжога, аллергия. Значит надо взять средства от этих проблематичных расстройств, но берем только проверенные тобою средства. Таких средств сейчас очень много, но нам нужны только проверенные, те которые подходят тебе и твоей семье, ни в коем случае не надо брать с собой что-то новенькое, не рискуй! Итак, противодиарейные средства, классический активированный уголь (можно взять с запасом), желудочные, антиаллергенные средства и обезбаливающие.
Ниже приведен список принадлежностей и лекарств, которые вы можете рассмотреть. Помните, что вам нужно, зависит от характера ваших путешествий. Аптечки первой помощи должны идеально весить менее пятидесяти фунтов, так как вы должны носить их везде, куда бы вы ни отправились, и вам по-прежнему нужно место для предметов первой необходимости, таких как нижнее белье. Большинство лекарств доступны без рецепта в менее развитых странах. Можно было бы позаботиться о подлинности определенных лекарств. Кроме того, лекарства, которые мы, возможно, не считаем безопасными дома, такие как антибиотик хлорамфеникол, широко используются во многих бедных странах.
Даже здоровый человек при смене климата должен акклиматизироваться, а уж с такими проблемами, как сердце, давление, сахарный диабет и другие хронические заболевания, необходимо с собой захватить портативный тонометр, свои привычные средства, которыми пользуешься в повседневной жизни (исходя из ежедневных норм приема этих лекарств), не забываем валидол или валерьянки.
Имеются коммерчески доступные наборы, такие как набор стерильной помощи, который содержит стерильные принадлежности, такие как шприцы, внутривенные иглы и шовный материал. Это было бы уместно для кого-то, уезжающего с избитого пути, кого-то, кто несет ответственность за группу путешественников, или того, кто не доверяет иголкам по всему миру. Помните, если вы носите шприцы в чужие страны, вы должны нести письмо, желательно с большим количеством официальных марок, объясняя, почему вы их несёте.
Ниже приведен краткий список некоторых из наиболее распространенных и полезных вещей, которые нужно взять с собой. Если вы планируете следить за сломанными костями, сердечными арестами, отек мозга и огнестрельными ранениями, сядьте с вашим врачом, чтобы спланировать более обширный список. Но помните правило пятидесяти фунтов. Если вы можете упаковать только один предмет, сделайте его своим швейцарским армейским ножом!
Средства для оказания первой помощи: от ушибов, растяжений, ранок. Это все тюбики с мазями либо спреи. Опять же, рекомендую только проверенные средства! Сюда же не забыть положить бинтик, лейкопластырь (возьми на всякий надежный случай наш отечественный - он проверен десятилетиями) и конечно же пластыри от мозолей, и бактерицидные.
Когда у вас есть бактериальная инфекция, такая как розовый глаз или горло стрелы, ваш врач обычно напишет рецепт на антибиотики, чтобы вы чувствовали себя лучше. Но вы когда-нибудь задумывались, откуда берутся эти лекарства? Большинство наркотиков поступает из цветов и растений на суше, но найти новые источники трудно. И некоторые бактерии стали резистентными к некоторым из этих препаратов - так много на самом деле, что эти препараты больше не работают. Океан - с его удивительным биоразнообразием - предлагает гораздо больше организмов, чтобы ученые открывали и разрабатывали новые лекарства.
Теперь бы не забыть, что мы едем на море и будем загарать, купаться... и сгорать на солнце. Поэтому в нашем случае очень важно взять с собой крема и лосьоны для тела от солнечных ожогов. Сейчас очень популярны крема с солнцезащитным фактором SPF, обязательно на море берем крем с SPF не менее 15. Это и твоя защита и защита детишек (они очень подвержены ожогам). Конечно же, надо взять средства от ожогов (если уж увлеклись и сгорели), лучше всего брать спреи. Если уж совсем ничего нет с собой не забывайте про кисло-молочные продукты, которые помогут снять ожоги.
Какие лекарства можно брать с собой в самолет?
Они и их партнеры обнаружили химическое вещество, которое разрушает щит, который используют бактерии, чтобы защитить себя от антибиотиков. Используемые в качестве вспомогательного препарата антибиотики, которые больше не эффективны, снова смогут бороться с этими резистентными бактериями.
Чтобы сделать эти новые антибиотики, ученые делают копии этих химических веществ в лаборатории. Таким образом, им не придется постоянно собирать кораллы из океана, оставляя наши морские экосистемы здоровыми и неповрежденными. В океане может быть ключ к поиску новых лекарств, но не в том случае, если мы не сохраним его - и все, что там живет, - здоровое и свободное от загрязнения. Сделайте свою часть для защиты коралловых рифов. Не покупайте украшения из кораллов или домашний декор. И когда подводное плавание, рыбалка или подводное плавание, будьте осторожны, чтобы не трогать или разрушать коралловые кровати или морской пол.
При ожогах от медуз (лучше не надо с ними встречаться) нам помогут до срочного обращения к врачам продержаться антиаллергены и морская вода.
Солнце, море, песок - отсюда могут быть еще проблемы и с глазами, не лишним будет захватить капли для глаз.
Кроме того, йод, зеленка - наши помощники, про которые нельзя забывать и они должны быть в нашей аптечке на море. Конечно же леденцы для горла.
Следующее лекарство можно было бы скрыть там. Элос и социологический дискурс, основанный на иммунологии. Никаких компромиссов не бывает. Это лекарственный сундук следующего тысячелетия - балансирующие насыпи агаровых блюд, задушенных нечеткими зеленоватыми ростками, колбы, наполненные коричневым питательным бульоном, покрытым серой плесенью, стаканами с бледными, дряблыми извержениями, такими как омлеты, приготовленные в кухне ада. Что заваривается в этих мощных горшках? Тушеные бахи - грибы и бактерии, которые когда-то жили в океанских отложениях, гниющих корягах, сорняках, кораллах, губках и травах.
Ну и не забудь средства личной гигиены!
Весь наш набор сортируем так: средства личной гигиены и средства ежедневного приема; средства первой помощи и все остальные средства. Все наши таблеточки, порошочки, тюбики и баночки должны быть только в заводской упаковке, никакой россыпи и отдельных капсул! Собираем в отдельную сумочку. Которая должна быть всегда с собой. Помните что собирать аптечку на море очень сложно пребыв на базу отдыха, подготовте ее заранее дома.
Несмотря на непривлекательность, любой из этих контейнеров может содержать совершенно новый препарат против рака толстой кишки или соединение, чтобы уничтожить некоторые из самых страшных вирусов, известных человечеству. Дни антибиотиков заканчиваются.
При подозрении на кишечную инфекцию
Поиск усилился на свалках, септических резервуарах, болотах, химических отвалах и мусорных сваях. Но доходы быстро сокращаются. В прежние времена вы могли бродить по кукурузному полю или вверх по лесу, брать маленькие образцы грязи, возвращать их в лабораторию - и что вы знаете? Из всего, что вы находите, 98 процентов - это то, что вы нашли раньше. Это дорого, он неэффективен.
Аптечка на море - список в аптеку:
1. Бинт нестерильный 5х5 и 5х10 см.
2. Вата - 1 упаковка, а лучше ватные подушечки - 2 упаковки
3. Бактерицидный лейкопластыри в ассортименте (в аптеке можно приобрести комплект из разных размеров)
4. Йод, зеленка - по 1 флакончику или фломастеру.
5. Крем «бепантен» - пригодиться при солнечных ожогах, мелких ссадинах, ожогах медузы. В основе пантенол - ускоряет заживления ран. Нельзя наносить на гнойные раны!
И когда вы смотрите на график, и вы видите, что сопротивление болезни растет, а открытие лекарств падает, это также совершенно пугает. Лаборатория фантастических странных приемов может быть доказательством его убежденности в том, что охотники за наркотиками должны искать новые места. Его ответ на удивление прост: искать море. Уже он и его коллеги вырыли несколько перспективных кандидатов: химические вещества, которые успокаивают опухоль, от прекрасных тропических организмов, называемых морскими перьями, соединение из луковичного желтого мягкого коралла, которое разрушает деление клеток в раковых клетках, таких как таксол, лекарство от рака молочной железы, полученное из тисовых деревьев, и вирусы, убивающие вирус, из океанских плесени, которые обитают в морских травах.
6. Крем «фенистил» - антигистаминный крем, может пригодиться для людей склонных к кожным аллергическим реакциям, кроме того снимает зуд и отек при укусах насекомых.
7. Антигистаминный в таблетках - супрастин (1 блистер) при системных аллергических реакциях, укусах пчел и т.п. Если в компании маленькие дети - фенистил сироп.
8. Жаропонижающие. Море - это акклиматизация и частые курортные ОРВИ, обязательно берем с собой комбинированные препараты для симптоматического лечения - терафлю, фервекс и т.п. Если в компании маленькие дети обязательно берем сироп нурофен.
Океан на сегодняшний день является основным местом обитания на планете - это 70 процентов поверхности Земли, - объясняет Феник. - Оно изобилует уникальными организмами. Более половины организмов в океане даже не происходят на земле. Плохая новость заключается в том, что трудно понять, где искать. Когда дело доходит до морской жизни, богатая история этномедицины практически не дает никаких подсказок. Поиск новых соединений - трудоемкий процесс проб и ошибок, сбора, измельчения и испытаний. Тем не менее, Феник и его коллеги разработали стратегии для сужения своих поисков.
9. Оральные септики (гексорал, орасепт и т.п.) - берем, если в компании едут люди склонные к тонзилитам, ларингитам, фарингитам, то есть если часто болит горло.
10. В поездках случается неприятная штука - диарея путешественника. Смена климата, питания, ухудшения качественного состава пищи. Симптомы известны всем - «любовь с унитазом». В этом случае нам поможет Смекта - берем 5 пакетиков. Кроме этого Смектой лечим изжогу, вздутие и дискомфорт в животе.
Первая стратегия - пойти в место, где жизнь разнообразна и сконцентрирована, например, риф в Карибском бассейне. Окружающая среда, богатая морской жизнью, с большей вероятностью даст разнообразные экземпляры. Она вспоминает о том, чтобы вытащить его в первый раз, когда она нырнула, только чтобы поприветствовать его на лодке «Бог, эта зелень снова!». Жесткие кораллы также не пользуются большим спросом. Даже если они не замедлятся и часто не учитывают экологические законы, они хорошо защищены в силу их твердости.
И твердость не является исследователем защиты ищем. Они хотят домой на существ, которые используют химикаты, а не броню, чтобы защитить себя. Мы уделяем большое внимание экологии, - говорит Вервурт. Мы могли бы сказать: «Ну, это одно интересное - на нем не растут бактерии или водоросли, никакие другие организмы не успокаиваются - эта вещь должна производить что-то, чтобы сохранить чистоту». Или мы могли бы заметить животное, которое выглядит нежным, и вы думаете, что это будет хороший источник пищи для рыб, но его не едят.
11. Солпадеин - 5 пакетиков. Быстро справляется с головной, зубной и т.п. болью.
12. Косметика по уходу за кожей на солнце: солнцезащитный крем, крем после загара и т.п., отдельная тема.
Пусть будет, так на всякий случай, но пусть этих случаев во время нашего отпуска не случается! И привезите ее, аптечку на море, домой не тронутой!
Феничные подозреваемые в том, что существа, загруженные биологически активными молекулами, - то, что им нужно защищать сами по себе, могут быть самыми богатыми источниками для всех видов наркотиков, многие из которых непредсказуемы. Ни в коем случае они не съедят его. Оказывается, часть химического арсенала морского вентилятора представляет собой семейство молекул, называемых псевдоптерозинами, обнаруженное Фениксом и Боба Джейкобом, фармакологом из Калифорнийского университета в Санта-Барбаре. Псевдоптерозины делают больше, чем заставляют рыбу хотеть заусеневать.
Список необходимых лекарств для путешествия с ребенком.
- от температуры Эффералган в сиропе (или другой парацетамол), ибупрофен сироп, инфлюцид, энгистол.
- от запоров Линекс, фестал, мезим
- от отравления Нифуроксазид, смекта, регидрон, уголь, левомицетин, лоперамид
- от аллергии Диазолин детский, лоратадин детский, цетрин, фенистил гель
- от травм бинт, вата, пластыри (катушечный и разовый), зелёнка, йод (лучше в карандаше), спирт, перекись
- мази от травм Траумель, спасатель, фастум гель, антикус, пантенол, драполен-десятин (для тех,кто ещё пользуется памперсами), вазелин
- Антибиотики Сумамед
- от кашля Амброксол сироп
- от насморка Аквамарис, виброцил
- от горла Орасепт, лисобакт, хлорофиллипт в спрее.
- от глазных и ушных инфекций Отипакс, офтадек, софрадекс
Жаропонижающие
В людях они успокаивают набухание, вызванное солнечными ожогами или химическими раздражителями. Они делают это, опираясь на ключевой энзим, участвующий в воспалении, и делают это с большим влиянием, чем гидрокортизон. Псориаз, солнечный ожог и артрит все связаны с воспалением, а одно или больше псевдоптерозинов может стать лекарством выбора для лечения этих заболеваний.
Экстракт уже добавляется в косметику. Конечно, надежда состоит в том, чтобы поразить джек-пот гораздо более сильными наркотиками. На столе, рядом с записной книжкой, аккуратно обозначенной «Морские грибы, изолированные от образцов мангровых зарослей», сидит квадратное блюдо, заполненное 96 желобами в 12 аккуратных рядах. Затем в идет капля красивой краски, называемой аламаровым синим.
- Парацетамол (Калпол, Эффералган, Панадол) в сиропе или свечах.
- Нурофен в сиропе + Супрастин 1/4
- Вибуркол в свечах(при прорезывании зубов)
Обезболивающие
- Указанные выше жаропонижающие (головная боль);
- Но-шпа, Папаверина гидрохлорид (снимают спазм гладкой мускулатуры –- боль в животе, колики).
Антиаллергические
- Зиртек, Супрастин, Фенистил (можно малышам до года) или Кларитин, Телфаст (для более старших и взрослых);
- Капли Визин (при покраснении и раздражении глаз). Также неплохо захватить Левомицетиновые капли, на случай, если у малыша будут гнойные выделения из глаз;
- Фенистил-гель при зуде (пищевая аллергия, зудящая сыпь после пребывания на солнце).
При подозрении на пищевое отравление
- Старшим детям сначала промыть желудок кипяченой водой комнатной температуры (можно 1-2 кристалла марганцовки);
- При повторной рвоте Регидрон поить маленькими порциями, через каждые 10-15 минут, чередовать: сок-чай-регидрон
- Смекта (1\2 пакета 3 раза в день), сорбенты нужно принимать за час до или через час после еды или приема какого-либо лекарства, чтобы не произошло всасывания.
- Ферменты: Креон или Мезим (начать давать при расширении диеты) в течение 5-7 дней;
- Линекс (по 1 капсуле 3 раза в день 7 дней). Бифиформ в течении 3-4 дней;
- Диета для детей старше года: первый день – сладкий чай с сухариком, дальше понемногу каждый день расширять рацион – каша на воде, кефир, нежирные паровые тефтели, творог, суп с вермишелью. Вернуться к нормальному рациону можно чрез 4-5 дней, при условии хорошего самочувствия.
- При запоре-свечи с глицерином
При подозрении на кишечную инфекцию
- Регидрон +Смекта+Диета (как в пункте 4);
- Энтерфурил (1\ ч.л. 3 раза в день) внутрь не менее 5 дней; ИЛИ ФУРАЗАЛИДОН
- Линекс или Бифиформ не менее 7-10 дней;
- Энтеросгель (как в инструкции)
- Арбидол (интерферон) всем членам семьи.
- Кипферон (1 свеча в день)
При укусах насекомых
- Совентол или Фенистил–гель (снимает зуд и раздражение);
- При сильном ожоге медузой или укусе насекомого, после которых резко повысилась температура тела, краснота и отек распространяется от места укуса, отмечается болезненность в месте укуса, изменение поведения (сонливость, возбуждение) лучше быстро обратиться в пункт медицинской помощи.
Травмы
При ушибах и кровоподтеках (синяки) вам помогут гели Троксевазин или Венорутон (наносить 2 раза в сутки), мази Гепатромбин (наносить 1–3 раза в сутки), Гепароид Лечива (наносить 2–3 раза в сутки) или Гепариновая мазь (наносить 2–3 раза в сутки). Нанесите одно из этих средств на место ушиба, мягко вотрите круговыми движениями. Отечность и болезненность поврежденного места быстро уменьшатся. Эти препараты необходимо применять в течение нескольких дней, пока не пройдет отек ткани.
Кишечная инфекция, отравление
Если дрожжевые клетки начнут расти, жидкость станет красной. Далее идет экстракт, в данном случае гриб, вырытый из отложений в болотистом прибрежном лесу мангровых лесов. Образец входит в первую строку. В семь других рядов идут все более разбавленные образцы одного и того же варева. Когда все впадины заполнены, пластину помещают в инкубатор в течение ночи. К утру Канжана-Опас узнает, демонстрируют ли какие-либо его образцы как убийцы. Большинство желобов будет розовым, что указывает на то, что экстракт не сделал много.
- Бинт (стерильный) 1-2 штуки;
- Ватные палочки; Перекись водорода; Зеленка; Пластырь бактерицидный;
- Крем Бепантен
- «Звездочка» жидкая
При респираторном заболевании
- Жаропонижающие при наличии высокой температуры;
- Капли в нос при СИЛЬНОЙ заложенности носа (отривин, називин, адрианол). При умеренном насморке ограничиться промыванием носовых ходов Аква марис или морской водой. После промывания носа можно использовать спрей Ринофлуимуцил;
- При сухом кашле – Лазолван или Амбробене (хорошо разжижают мокроту и обладают отхаркивающим действием);
- При «хорошем» влажном кашле – Стоптуссин-фито, Геделикс, Бронхипрет;
- При покраснении горла – орошение спреем Тантум-верде, Ингалипт, Гексорал или календулой, эвкалиптом, малавитом, ротоканом;
- На первые дни заболевания можно, но не обязательно Грипферон (в нос), Виферон (ректально).
- При болях в ушах, при отсутствии отделяемого из наружного слухового прохода, эффективны отипакс и ушной местный антибиотик отофа.
- Вы сможете оказать первую помощь, заложив в ушко ватный тампон или турунду, пропитанные Отипаксом, Софрадексом или Полидексой, которые обладают анестезирующим, противовоспалительным и антисептическим действием. Обратите внимание, что в сам слуховой проход ничего закапывать не надо, пропитывайте лекарственным средством ватные тампоны или турунды. Прямое закапывание ушных капель опасно. Вместо этого необходимо сделать из сухой ваты турунду, аккуратно вставить ее в наружный слуховой проход и капать на нее теплое лекарство 3–4 раза в день. Порция капель должна быть нагрета до температуры 36º С.
- Стоматит: смазывать места налета бура в глицерине-метрогил гель-содовый раствор (2 ч.л. на стакан воды) попеременно, брызгать на эти места гексоралом 2 раза в день, имудон полтаблетки 1 раз в день, при появлении температуры на фоне стоматита свечи виферон 150 тыс.ед. по 1 свечке 2 раза в день в течение 5 дней, гель Холисал специально от стоматита.
Седативное
- Успокаивающий травяной сбор или чай.
- Спиртовые растворы пустырника, валерианы. А также Валокордин, Корвалол: детям назначают из расчета 1 капля спиртового раствора на год жизни. Спиртовые растворы этих препаратов не только могут оказывать успокоительное действие на центральную нервную систему, но и успокаивают кожный зуд. То есть эти препараты можно использовать и при укусах насекомых наружно.
Чтобы глазки не болели…
От конъюнктивита – таблетки Фурацилина. Растворите 1 таблетку в стакане воды, смочите в растворе ватный тампон и плавными движениями промойте глаз в направлении от наружного угла к внутреннему. После каждого промывания меняйте тампон. Затем закапайте Сульфацил-натрий (Альбуцид) (противомикробное, антибактериальное и бактериостатическое средство), Софрадекс (антибактериальное, противоаллергическое, противозудное и противовоспалительное средства) или заложите за нижнее веко антибактериальную глазную мазь – Эритромициновую.
От морской болезни и укачивания
Перспективные кандидаты будут синими, показывая, что они убили дрожжи в разумно разбавленной концентрации. Тот же метод используется для скрининга соединений, которые могут воздействовать на рак клеток или герпеса. Если появится перспективный кандидат, есть еще много шагов. В случае потенциального убийцы рака исследователи тестируют препарат против множества различных клеточных линий, разработанных Национальным институтом рака, и производятся от рака толстой кишки, рака молочной железы, лейкозов и других.
Антибиотики
Сложно предугадать, какой антибиотик может понадобиться. Поэтому лучше взять антибиотик широкого спектра действия – Амоксиклав, Аугментин, Эритромицин, Супракс, Рулид. Суммамед, Макропен в детской дозировке. Такая необходимость может возникнуть при появлении ангины, гнойного отита, абсцессов (фурункулы), особенно на лице и при ожогах. И если нет возможности сразу показать ребенка врачу, то антибиотик можно дать самостоятельно.
Средства от укачивания
Если вашего ребенка укачивает в транспорте (так называемая «морская болезнь»), то за 30 минут до поездки или полета дайте ему средство от укачивания – Драмина, гомеопатическое средство «Авиа-море» или Коккулин. Применение всех указанных средств разрешено детям с 1 года. В дорогу также нужно запастись пакетами на случай рвоты, леденцовыми карамельками и питьевой водой с салфетками.
