Выход на занятия ___ января.
Ознакомлены:
Ученик (ца) _________________
Родители__________________
Инструктаж учащихся на зимние каникулы!
Вот и наступила долгожданная пора каникул, когда у вас появилось достаточно времени для отдыха, развлечений, общения с друзьями. Но, чтобы не омрачать радость отдыха, не огорчать своих близких, необходимо помнить и соблюдать правила поведения на зимних каникулах:
1. Осторожно гололёд, морозы! Не ходить вдоль зданий – возможно падение снега и сосулек.
2. Во время катания на горках, лыжах, катках, быть предельно внимательным.
3. Находясь у водоёмов, не ходить по льду (лед может быть тонким).
4. Использовать бенгальские огни, петарды, только в присутствии и с разрешения взрослых в специально отведенных для этого местах, соблюдая правила пожарной безопасности и инструкцию по приме-нению. В помещении не разрешается зажигать бенгальские огни, применять хлопушки и восковые свечи.
Помните, открытый огонь всегда опасен!
5. Соблюдать правила пожарной безопасности в быту. Осторожно пользуйся газовой плитой, электроприборами, не оставляй их без присмотра.
6. Соблюдать правила поведения в общественных местах, ПДД.
7. В местах проведения массовых новогодних гуляний старайтесь держаться подальше от толпы, во избежание получения травм.
8.Не играть с острыми, колющими и режущими, легковоспламеняющимися и взрывоопасными предметами, огнестрельным и холодным оружием, боеприпасами.
9. Не употреблять лекарственные препараты без назначения врача, наркотики, спиртные напитки, не кури и не нюхай токсические вещества.
10. Выполнять областной Закон № 346, по которому несовершеннолетним запрещается находиться в общественных местах без сопровождения взрослых после 22 часов.
Каникулы с ____ декабря 20___ по ___ января 20___г.
Выход на занятия ___ января.
Во время каникул ответственность за сохранность жизни и здоровья учащихся несут их родители.
Ознакомлены:
Ученик (ца) _________________
Родители__________________
Классный руководитель_____________________
Зимние каникулы - самые длинные, это любимое время года многих школьников. Даже самые строгие учителя не задают слишком много домашней работы на этот период, и дети имеют возможность хорошо отдохнуть и погулять на улице. Для предотвращения травм и неприятных происшествий важно своевременно провести инструктаж по технике безопасного поведения в зимнее время. Хорошо, если помимо инструкции, полученной в школе, дети будут регулярно получать соответствующие напоминания от родителей дома. Какие же правила поведения на зимних каникулах самые важные?
Безопасность на прогулке
Зимние морозы коварны - за приятным пощипыванием и покраснением кожи на улице грядет обморожение. Во время прогулок в холодное время года важно тепло одеваться, не забывать дома перчаток и варежек, также полезно пользоваться специальным защитным кремом для лица и рук. Если сильно замерзла какая-то часть тела или промокла одежда, следует незамедлительно вернуться домой. Родители должны включить в домашние правила поведения на зимних каникулах напоминание об опасности сосулек. Ходить возле стен домов и под карнизами не рекомендуется, даже если визуально льда не видно, так как с крыши всегда может упасть снег. В зимние месяцы нельзя также выходить на лед водоемов, если нет уверенности в его прочности. Выпавший снег кажется очень чистым и красивым, но дети должны помнить о том, что пробовать его на вкус нельзя.
Зимние виды спорта
Соблюдать следует даже во время самых простых игр с друзьями на улице. Бросая снежки, каждый шарик следует лепить самостоятельно из снега. Подбирая готовый комок с земли, игрок рискует кинуть в товарища кусочком льда или даже камнем и нанести ему серьезную травму.
Если под ногами гололед, бегать и толкаться нельзя. В такую погоду даже падение «на ровном» месте может закончиться серьезным переломом. При катании на лыжах наибольшую опасность представляют палки. Обращаться с этим инвентарем следует осторожно, направляя прямо в снег, не поднимая кончики слишком высоко. Бороться и даже в шутку драться недопустимо. И все же один из самых опасных и интересных видов зимнего спорта - это катание на коньках. Перед посещением катка родители должны провести инструктаж по технике безопасного катания. Ребенок должен понимать, что лезвия коньков очень острые, и при неаккуратном с ними обращении можно серьезно поранить окружающих или пораниться самому.
Посещение новогодних «Ёлок» и других мероприятий
Правила поведения учащихся в период зимних каникул должны включать в себя и раздел, посвященный пребыванию в общественных местах. Массовые гуляния на свежем воздухе, детские спектакли и утренники - все это отличные варианты для семейного отдыха. Во время посещения многолюдного мероприятия следует держаться подальше от толпы и не отходить далеко от родителей или тех, с кем ребенок пришел. Во время посещения общественной «Ёлки», спектакля или музея следует стараться не мешать окружающим - не толкаться, разговаривать спокойно и подчиняться принятым в этом месте правилам, а также распоряжениям администрации.
Общие правила безопасности
На новый год все мы наряжаем дома елку, зажигаем свечи, на улицах хлопаем хлопушки и запускаем фейерверки. При использовании подобных средств, а также электрогирлянд и иных приборов внимательно изучите инструкцию по эксплуатации и соблюдайте все правила. Большинство пиротехнических изделий допускаются к использованию несовершеннолетними только в сопровождении взрослых. Помните: все эти простые правила поведения на зимних каникулах, разумеется, при тщательном их соблюдении, гарантируют, что праздники пройдут без неприятных происшествий и подарят только положительные эмоции.
Не стоит забывать на Новый год и о базовых мерах безопасности. Дети, гуляющие без присмотра взрослых, должны знать и соблюдать и нормы общения с незнакомыми людьми. В дни праздников царит всеобщая атмосфера веселья и беззаботности. Однако даже в это время нельзя вступать в контакт и куда-то идти вместе с незнакомыми людьми, поднимать и трогать бесхозные предметы на улице и в общественных местах. Взрослые должны не забывать напоминать о правилах поведения школьников во время зимних каникул.
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 25
Безопасные каникулы - отличные каникулы!
Подготовила учитель
Каванасян С.Н.
2015 г.
«Осторожно, гололёд!»
Как можно уменьшить риск травм в гололёд:
Ходить не спеша, ноги слегка расслабьте в коленях, ступайте на всю подошву. Помните, что спешка увеличивает опасность поскользнуться, поэтому выходите из дома не торопясь;
При нарушении равновесия – быстро присядьте, это наиболее реальный шанс удержаться на ногах; в момент падения соберитесь, напрягите мышцы, а коснувшись земли, обязательно перекатитесь – удар, направленный на вас, растянется и потеряет силу при перевороте;
Не держите руки в карманах – это увеличивает возможность не только падения, но и более тяжёлых травм, особенно переломов;
Не ходите по самому краю проезжей части дороги. Это опасно всегда, а на скользких дорогах особенно. Можно упасть и вылететь на дорогу, а автомобиль может выехать на тротуар;
Не перебегайте проезжую часть дороги во время снегопада и гололёда. Помните, что в гололёд значительно увеличивается тормозной путь машины и падение пред автомобилем, который движется, приводит, как минимум, к травме, а возможно, и к гибели;
Если вы упали, ударились головой и через какое – то время почувствовали боль в голове, тошноту – немедленно сообщите родителям и обратитесь к врачу.
Техника безопасности и правила поведения учащихся на зимних каникулах.
1. Необходимо быть осторожным, внимательным на улице, при переходе дороги - соблюдать правила дорожного движения.
2. Быть осторожным при контакте с электрическими приборами, соблюдать технику безопасности при включении и выключении телевизора, электрического утюга, чайника и т.д.
3. Соблюдать технику безопасности при пользовании газовыми приборами и печкой.
4. Соблюдать временной режим при просмотре телевизора и работе на компьютере.
5. Во время прогулок на улице осторожно обращаться с лыжами, коньками, санками.
6. При очень низкой температуре воздуха не выходить на прогулку во избежание обморожения кожи.
«Пожарная безопасность»
1. Нельзя трогать спички и играть с ними.
2. Опасно играть с игрушками и сушить одежду около печи, нагревательных приборов соткрытой спиралью.
3. Нельзя разводить костры и играть около них.
4. При обнаружении пожара сообщите взрослым и вызовите пожарных по телефону 01.
5. Не нагревайте незнакомые предметы, упаковки из-под порошков и красок, особенно аэрозольные упаковки.
6. Не оставляйте электронагревательные приборы без присмотра. Уходя из дома, выключайте электроприборы из сети..
Правила твоей безопасности, если ты один дома. Ты и компьютер
В каникулярное время дети часто остаются дома одни. В целях личной безопасности (для села):
Не открывать дверь незнакомому человеку;
Не оставлять ключ от дома (квартиры) в «потайном» месте;
Не вешать ключ себе на шею;
При потере ключа немедленно сообщи об этом родителям;
Никогда не хвастайся новыми покупками.
Техника безопасности при работе с компьютером.
Длительная работа за компьютером может приводить к расстройствам состояния здоровья.
Располагайтесь перед компьютером так, чтобы экран монитора находился на расстоянии 50-70 см от глаз.
Каждые 5 минут старайтесь отводить взгляд от монитора и смотреть на что-нибудь находящиеся вдали.
Ноги ставьте на пол, одна возле другой, не вытягивайте их и не подгибайте.
Предплечья должны находиться на той же высоте, что и клавиатура.
В организации занятий важную роль играет их продолжительность, от которой зависят психофизиологические нагрузки. Для школьников младших классов продолжительность сеанса работы с компьютером не должна превышать 20 минут.
«Правила поведения на дороге. Безопасный путь в школу и домой»
1. Маршрут в школу выбирай самый безопасный, тот, где надо реже переходить улицу или дорогу.
2. Когда идешь по улицам города, будь осторожен. Не торопись. Иди только по тротуару или обочине.
3. Меньше переходов - меньше опасностей.
4. Иди не спеша по правой стороне тротуара.
5. По обочине иди подальше от края дороги, навстречу движущемуся транспорту: так ты видишь машину и водитель видит тебя.
6. Не выходи на проезжую часть улицы или дороги.
7. Проходя мимо ворот, будь особенно осторожен: из ворот может выехать автомобиль.
8. Осторожно проходи мимо стоящего автомобиля: пассажиры могут резко открыть дверь и ударить тебя.
9. Прежде чем переходить дорогу, посмотри налево, затем направо. Если проезжая часть свободна, - иди.
10. Улицу, где нет пешеходного перехода, надо переходить от одного угла тротуара к другому: так безопасней.
11. Не устраивай игр на проезжей части или вблизи дороги, не катайся на велосипедах, роликовых коньках и т. п. на проезжей части дороги.
12. Не перебегай улицу или дорогу перед близко идущим транспортом.
13. Не цепляйся за проходящий мимо транспорт.
Электробезопасность»
1. Уходя из дома или даже из комнаты, обязательно выключайте электроприборы (утюг, телевизор и т.п.)
2. Не вставляйте вилку в розетку мокрыми руками.
3. Никогда не тяните за электрический провод руками – может случиться короткое замыкание.
4. Ни в коем случае не подходите к оголённому проводу и не дотрагивайтесь до него - может ударить током.
5. Не пользуйтесь утюгом, чайником, плиткой без специальной подставки.
6. Не прикасайтесь к нагреваемой воде и сосуду (если он металлический) при включённом в сеть нагревателе.
7. Никогда не протирайте включённые электроприборы влажной тряпкой.
8. Не вешайте цветочные горшки над электрическими проводами.
9. Нельзя гасить загоревшиеся электроприборы водой.
10. В случае возгорания электроприборов, срочно выключите его из сети и оповестите родителей.
11. Не прикасайтесь к провисающим или лежащим на земле проводам.
12. Опасно влезать на крыши домов и строений, где вблизи проходят линии электропередач, а также на опоры (столбы) воздушных линий электропередачи.
13. Не пытайтесь проникнуть в распределительные устройства трансформаторные подстанции, силовые щитки – это грозит смертью!
Профилактика негативных ситуаций на улице и с незнакомыми людьми.
2.Никогда не садитесь в машину, мотоцикл и т.п. с незнакомыми людьми.
3. Не носите с собой ценности, деньги (без особой надобности).
4. Не лазайте по подвалам, чердакам, крышам.
5. В целях личной безопасности (профилактики похищений) необходимо:
Стараться не оставаться в одиночестве, особенно на улице, по пути в школу и обратно, с места досуга;
Никогда не разговаривать с незнакомыми, а тем более подозрительным людьми;
Никогда никуда не ходи с незнакомыми людьми. Если кто-то силой попытается увести тебя, вырывайся и громко зови на помощь;
Всегда ставить родителей о том, куда и когда вы направляетесь, у кого и сколько времени вы собираетесь быть, когда собираетесь возвращаться (если есть возможность, возьмите с собой сотовый телефон);
Если вы потерялись в незнакомом городе, лучше всего обратиться за помощью к полицейскому. Можно подойти к мамам и бабушкам, которые гуляют с такими же, как ты, детьми.
«Правила поведения на водоемах зимой»
Меры по обеспечению безопасности:
Не переходить замерзший водоем.
Не скатываться на санках, ледянках, лыжах с берега на лёд.
Не кататься на льдинах, обходить перекаты, полыньи, проруби, края льда.
Правила поведения при ЧС на льду:
Не подходить близко к провалившемуся.
Срочно сообщить о ЧС (место, время, причины ЧС) и позвать взрослых.
Дать провалившемуся опору (лыжа, палка, перекладина и т. п.).
Помните, время критического переохлаждения организма в воде зимой наступает в течение 10 минут.
Запрещается близко подходить к краю, подавать руку пострадавшему.
Если вы провалились в воду, необходимо: не паниковать, попытаться самостоятельно выбраться на поверхность льда и ползком направляться к берегу, позвать на помощь, выйдя на берег не дать себе замерзнуть.
Осторожно, пиротехника! Безопасный праздник Новый год! Техника безопасности и правила поведения учащихся на зимних каникулах!
Как правильно использовать бенгальскими огнями.
Бенгальские огни, как и любая пиротехника, являются огнеопасными.
Применять бенгальские огни надо только после тщательного осмотра на предмет повреждений и ознакомления с инструкцией.
Несмотря на обыденность, бенгальский огонь очень красивый (а главное доступный) фейерверк.
А цветные бенгальские свечи следует применять только на открытом воздухе, вне помещений, потому что в составе пиротехнического состава, используемого при их изготовлении, присутствуют агрессивные окислители, выделяемые продуктами горения.
Инструктаж. Правила поведения во время зимних каникул
Дата проведения 27.12.2013г.
1. Соблюдай правила ПДД
2. Соблюдай правила пожарной безопасности и обращения с электроприборами
3. Соблюдай правила поведения в общественных местах
4. Соблюдай правила личной безопасности на улице.
5. Соблюдай правила безопасности на льду.
6. Соблюдай правила поведения, когда ты один дома.
7. Соблюдай правила безопасности при обращении с животными.
8. Не играй с острыми, колющими и режущими, легковоспламеняющимися и
Взрывоопасными предметами, огнестрельным и холодным оружием,
Боеприпасами.
9. Не употребляй лекарственные препараты без назначения врача, наркотики,
Спиртные напитки, не кури и не нюхай токсические вещества.
10. Остерегайся гололёда, во избежание падений и получения травм.
11. Не играй вблизи зданий, с крыш которых свисает снег и лёд.
Правила дорожного движения
Правила поведения в общественных местах
Правила личной безопасности на улице
1. Если на улице кто-то идёт и бежит за тобой, а до дома далеко, беги в Ближайшее людное место: к магазину, автобусной остановке. 2. Если незнакомые взрослые пытаются увести тебя силой, Сопротивляйся, кричи, зови на помощь: “Помогите! Меня уводит Незнакомый человек!” 3. Не соглашай ни на какие предложения незнакомых взрослых. | 4. Никуда не ходи с незнакомыми взрослыми и не садись с ними в Машину. 5. Никогда не хвастайся тем, что у твоих взрослых много денег. 6. Не приглашай домой незнакомых ребят, если дома нет никого из Взрослых. 7. Не играй с наступлением темноты. |
Правила пожарной безопасности и обращения с электроприборами
Запрещается: 1. Бросать горящие спички, окурки в помещениях. 2. Небрежно, беспечно обращаться огнём. 3. Выбрасывать горящую золу вблизи строений. 4. Оставлять открытыми двери печей, каминов. 5. Включать в одну розетку большое количество потребителей тока. 6. Использовать неисправную аппаратуру и приборы. | 7. Пользоваться повреждёнными розетками. Пользоваться Электрическими утюгами, плитками, чайниками без подставок из Несгораемых материалов. 8. Пользоваться электрошнурами и проводами с нарушенной изоляцией. 9. Оставлять без присмотра топящиеся печи. 10. Ковырять в розетке ни пальцем, ни другими предметами. 11. Самим чинить и разбирать электроприборы. |
Правила поведения, когда ты один дома
1. Открывать дверь можно только хорошо знакомому человеку.
2. Не оставляй ключ от квартиры в “надежном месте”
3. Не вешай ключ на шнурке себе на шею.
4. Если ты потерял ключ – немедленно сообщи об этом родителям.
Правила безопасности на льду
1. Прежде чем двигаться по льду, надо убедиться в его прочности, проверенной взрослыми людьми.
2. Идти следует по уже проложенной тропе.
3. Не следует спускаться на лыжах и санках в незнакомом месте с обрывом.
4. Особенно осторожным следует быть вблизи выступающих на поверхность кустов, травы; в местах, где быстрое течение, где вливаются сточные воды промышленных предприятий.
5. Не забывай осенью и весной лёд тонок.
Правила безопасности при общении с животными
О совершенно недружелюбном настрое. 2. Не стоит пристально смотреть в глаза собаке и улыбаться. В переводе с “собачьего” это значит “показывать зубы”, или говорить, что вы сильнее. 3. Нельзя показывать свой страх. Собака может почувствовать это и повести себя агрессивно. 4. Нельзя убегать от собаки. Этим вы приглашаете собаку поохотиться за убегающей дичью. 5. Не кормите чужих собак и не трогайте собаку во время еды или сна 6. Избегайте приближаться к большим собакам охранных пород. Некоторые из них выучены бросаться На людей, приближающихся на определённое расстояние. 7. Не делайте резких движений, обращаясь с собакой или хозяином собаки. Она может подумать, что Вы ему угрожаете. 8. Животные могут распространять такие болезни, как бешенство, лишай, чума, тиф и др. |
Фамилия, имя учащегося | Подпись инструктируемого | Подпись инструктирующего |
|
Барабанщиков Анатолий | |||
Барабанщикова Анастасия | |||
Головачев Влад | |||
СОГЛАСОВАНО
Председатель профкома
___________ /___________________/
протокол № ____ от «__»___ 2019 г.
УТВЕРЖДЕНО
Директор
Наименование учреждения
_________ Н.В. Андрейчук
Приказ №__ от "_"._.2019 г.
Инструктаж
«Правила безопасного поведения во время зимних каникул»
1. Общие правила безопасного поведения на зимних каникулах
1.1. Настоящая инструкция по правилам поведения во время зимних каникул разработана с целью проведения инструктажа с учащимися школы непосредственно перед началом каникул.
1.2. Детям необходимо внимательно прослушать инструктаж «Правила поведения на зимних каникулах», который проводится классным руководителем, запомнить основные требования безопасности.
1.3. В период зимних каникул в случае гололёда не спешить при ходьбе, не обгонять прохожих. При падении стараться упасть на бок, не нужно хвататься за окружающих.
1.4. Необходимо строго соблюдать настоящие правила безопасного поведения во время зимних каникул, быть внимательным и осторожным на проезжей части дороги, соблюдать правила дорожного движения.
1.5. В общественном транспорте быть внимательным и осторожным при посадке и выходе, на остановках.
1.6. Не вести беседу с посторонними (незнакомыми) людьми. Не реагировать на знаки внимания и приказы незнакомца. Не разрешается уходить с посторонними лицами.
1.7. Не нужно играть в тёмных местах, на свалках, стройплощадках, пустырях и в заброшенных зданиях, рядом с железной дорогой и автомагистралью.
1.8. Всегда ставить в известность родителей, куда идёшь гулять.
1.9. Запрещается без сопровождения взрослых и разрешения родителей уходить к водоемам (рекам, озерам, водохранилищам) и в лес, уезжать в другой населенный пункт.
1.10. На зимних каникулах необходимо тепло одеваться в соответствии с погодными условиями.
1.11. Играя в снежки, не бросать в лицо и в голову.
1.12. Не разрешается ходить вдоль зданий – возможно падение снега и сосулек.
1.13. Не дразнить и не гладить уличных собак и других животных.
1.14. Находясь дома во время каникул, быть внимательным при обращении с острыми, режущими, колющими предметами и электронагревательными приборами; запрещается играть со спичками, зажигалками и т.п. Строго соблюдать правила пожарной безопасности.
2. Правила поведения детей в общественных местах во время проведения новогодних праздников
2.1. При посещении новогодних представлений с родителями, ни в коем случае не отходите от них далеко, т.к. при большом скоплении людей можно легко затеряться в толпе.
2.2. В местах проведения массовых новогодних гуляний старайтесь помнить данные правила поведения детей на зимних каникулах, держаться подальше от толпы людей, во избежание получения травм.
2.3.
- прислушиваться к законным предупреждениям и требованиям администрации, полиции и иных лиц, ответственных за поддержание порядка, пожарной безопасности;
- вести себя уважительно по отношению ко всем участникам массовых мероприятий, обслуживающему персоналу, должностным лицам, ответственным за поддержание общественного порядка и безопасности при проведении массовых мероприятий;
- не допускать действий, которые способны образовать опасность для окружающих и привести к созданию экстремальной ситуации;
- выполнять организованный выход из помещений и сооружений по окончанию мероприятий;
- при получении информации об эвакуации нужно следовать согласно указаниям администрации и сотрудников правоохранительных органов, ответственных за обеспечение правопорядка, соблюдая спокойствие и не создавая паники.
3.1. Не используйте на новогодних праздниках одежду с наличием ваты и марли.
3.2. В помещении запрещается зажигать бенгальские огни, применять хлопушки и восковые свечи. Помните, открытый огонь всегда опасен!
3.3. Не разрешается использовать пиротехнику, если вы не знаете, как ею пользоваться, а инструкции не прилагается, или она написана на непонятном вам языке.
3.4. Не украшайте ёлку матерчатыми и пластмассовыми игрушками, так как они очень быстро возгораются.
3.5. Не обкладывайте подставку ёлки ватой.
3.6. Освещать ёлку необходимо только электрогирляндами промышленного производства.
3.7. Нельзя ремонтировать и вторично эксплуатировать не сработавшую пиротехнику.
3.8. Категорически запрещается использовать самодельные пиротехнические устройства.
4. Правила поведения на водоёмах зимой для детей
4.1. Ни в коем случае не выходите на тонкий неокрепший лед
4.2. Места, которые с темным прозрачным льдом более надежны, чем соседние с ним - непрозрачные, замерзавшие со снегом.
4.3. Не катайтесь на коньках с появлением первого льда. На них очень легко въехать на тонкий, неокрепший лед или в полынью.
4.4. В случае крайней необходимости перехода опасного места на льду завяжите вокруг пояса шнур, оставив за собой свободно волочащийся конец, если сзади передвигается товарищ. Переходите это место с большим шестом в руках, держа его поперек себя.
4.5. Оказывая помощь провалившемуся под лед товарищу, подавайте ему в руки пояс, шарф, палку и т. п. За них можно ухватиться крепче, чем за протянутую руку, к тому же при сближении легче обломить кромку льда и можно тоже провалиться под лед.
4.6. Если случайно попали на тонкий лед, отходите назад скользящими осторожными шагами, не отрывая ног ото льда.
4.7. Не ходите с грузом за плечами по неокрепшему льду. Если этого нельзя избежать, обязательно снимайте одну из лямок заплечного мешка, чтобы сразу освободиться от него в случае провала.
4.8. При провале под лед не паникуйте, не пытайтесь ползти вперед и подламывать его локтями и грудью. Попробуйте лечь "на спину и выползти на свой след, а затем, не вставая, отползти от опасного места.
4.9.
- освободиться от тяжёлых, сковывающих движения предметов;
- не терять времени на освобождение от одежды, так как в первые минуты до полного намокания, она удерживает человека на поверхности воды;
- пробовать выбираться на лёд в месте, где произошло падение;
- выползать на лёд методом «вкручивания», другими словами перекатываясь со спины на живот;
- втыкать в лёд любые острые предметы, подтягиваясь к ним;
- удаляться от полыньи ползком по собственным следам.
4.10. Следует помнить положения инструктажа по правилам поведения во время зимних каникул, не забывать, что наиболее продуктивные – это первые минуты пребывания в холодной воде, пока ещё не намокла одежда, не замёрзли руки, не развились характерные для переохлаждения слабость и беспомощность. Оказывать помощь провалившемуся под лёд человеку следует только одному, в крайней мере двум его товарищам. Скапливаться на краю полыньи не только бесполезно, но и очень опасно.
4.11. Во время загородных пеших или лыжных прогулок вас может подстерегать такие опасности как переохлаждение и обморожения. Морозы при сильном ветре, длительное воздействие низких температур вызывают обморожение, и часто сильное. Обморожение возможно и при небольшой температуре, но это может произойти при повышенной влажности, а также, если на человеке мокрая одежда. Зачастую страдают пальцы рук, ног, ушные раковины, нос и щёки.
4.12.
- появление озноба и дрожи;
- нарушение сознания (заторможенность и апатия, бред и галлюцинации, неадекватное поведение);
- посинение или побледнение губ;
- снижение температуры тела.
- потеря малейшей чувствительности;
- кожа бледная, твёрдая и холодная на ощупь;
- нет пульса у лодыжек;
- при постукивании пальцем слышен деревянный звук.
- доставить пострадавшего в помещение и постараться быстрее его согреть;
- лучше всего согревать при помощи ванны, температура воды в которой должна быть от 30 до 40 градусов (в случае обморожения конечностей, сначала опускают их в воду с температурой 20 градусов и за 20-30 минут постепенно доводят температуру воды до 40 градусов).
- после согревания, следует хорошо высушить тело, одеть человека в сухую тёплую одежду и положить его в постель, укрыв тёплым одеялом;
- сделать тёплое сладкое питьё или пищу с большим содержанием сахара.
- При обморожении нельзя:
- растирать обмороженные участки тела снегом;
- помещать обмороженные конечности сразу в тёплую воду или же обкладывать тёплыми грелками;
- наносить на кожу масла.
5. Правила безопасного поведения на катке при катании на коньках
5.1. Коньки должны удобно располагаться на ноге и нигде не должны давить. Нога в ботинке не должна быть зажата, но и не должна сильно бултыхаться, иначе вы будете падать. Шнуровать нужно как можно крепче, чтобы вы чувствовали себя стоя на них уверенно.
5.2. Одежда должна быть тёплой и не создавать чувство тяжести. Вы должны себя ощущать комфортно в ней. Волосы лучше собрать в хвостик, чтобы они не мешали и не лезли вам в глаза. Также желательно, если вы катаетесь на улице, иметь на голове лёгкую шапку.
5.3. При падении на льду нужно следовать особенным мерам предосторожности. Не желательно падать назад, так есть возможность себе что-нибудь повредить или отбить. Если чувствуете, что сейчас упадёте, то старайтесь падать на бок или вперёд рыбкой, при этом голова должна всегда быть направлена в противоположную сторону от стороны падения. Если рядом с вами катаются другие люди, старайтесь падать так, чтобы лезвия ваших коньков не были направлены в их сторону. Иначе вы можете их задеть и сильно поранить. На скорости лезвия конька могут причинить очень глубокую рану из-за своей остроты.
5.4. Когда выходите на лёд придерживайтесь бортика. Главное не спешите. Избегайте столкновения с другими участниками.
5.5. Прежде чем начать кататься, удостоверьтесь, что состояние ледового покрытия хорошее. Не должно быть никаких ямок и бугорков. Это тоже может привести к падениям и получению серьёзных травм.
5.6.
- бегать, прыгать, толкаться, баловаться, кататься на высокой скорости, совершать любые действия, которые могут мешать остальным посетителям;
- бросать на лёд мусор или любые другие предметы;
- повреждать инвентарь и ледовое покрытие;
- выходить на лед с любыми животными;
- использовать взрывчатые и легковоспламеняющиеся вещества (в том числе пиротехнические изделия).
- 5.7. В случае получения травмы незамедлительно сообщите об этом работникам катка. Вам окажут необходимую помощь.
6.1. Одеваться для катания с горки на санках будет лучше всего в «дутые» синтепоновые куртки и штаны, поскольку эта легкая одежда не позволит сильно вспотеть, а при падении сможет максимально смягчить удар. Обувь для катания на санках лучше подбирать удобную и прочную, со специальной прорезиненной подошвой. Руки должны защищать толстые перчатки, а голову – шапка, на крутых склонах могут понадобиться ветрозащитные очки и шлем. На посадочное место санок рекомендуется постелить что-то теплое и мягкое.
6.2. Прежде чем начать спуск с горки, внимательно осмотрите ее на предмет наличия ям, бугров, торчащих кустов и камней.
6.3. Категорически запрещается нарушать инструкцию по правилам безопасного поведения на зимних каникулах, спускаться с горки, которая заканчивается проезжей частью дороги, водоемом, забором.
6.4. Не привязывайте санки к автотранспортным средствам, а также несколько санок между собой, создавая паровозик.
6.5. Нельзя кататься с горок с трамплинами, так как при приземлении можно травмироваться.
6.6. Не разрешается кататься с горки на ногах – это чревато получением серьезной травмы.
6.7. При спуске на санках с горки нужно крепко держаться руками.
6.8. Не съезжайте с горки, если предыдущий ребенок не отошел в сторону.
6.9. Не задерживайтесь внизу после того, как съехали, а быстрее отходите с санками в сторону.
6.10. Не перебегайте ледяную дорожку, по которой спускаются люди на санках, можно поскользнуться и упасть под ноги съезжающим с горки и получить травму.
6.11. Не нужно подниматься по ледяной дорожке для спуска на санках. Необходимо подниматься на горку достаточно далеко от нее, чтобы не задеть своими санками съезжающих людей и самому не оказаться под их санками.
6.12. Запрещается съезжать головой, спиной вперед, а также на животе. Всегда необходимо смотреть только вперед как при спуске, так и при подъеме.
6.13. Если уйти от столкновения не получается (на пути человек, дерево и т.д.) необходимо постараться завалиться набок на снег или откатиться в сторону от ледяной поверхности спуска.
7. Правила безопасности при катании на лыжах
7.1. Лыжи должны быть подобраны индивидуально по росту и находиться в исправном состоянии.
7.2. Крепления должны быть отрегулированы так, чтобы можно было самостоятельно без посторонней помощи прикреплять лыжи к лыжным ботинкам.
7.3. Палки, подобранные по росту, должны иметь наконечник, кольцо и регулируемой длины ремень для кисти руки.
7.4. Лыжные ботинки должны быть подобраны исключительно по размеру: тесная или очень свободная обувь может привести к потертостям или травме.
7.5. Одежда должна защищать от холода и ветра, быть легкой, удобной и теплой.
7.6. При передвижении на лыжах по дистанции необходимо соблюдать интервал 3-4 метра, при спусках - не меньше 30 метров.
7.7. При спусках не нужно выставлять вперед лыжные палки.
7.8. Если возникает необходимость, приседая, падать на бок (обязательно держать при этом палки сзади).
7.9. Не пересекать лыжню, по которой передвигаются спускающиеся со склона другие лыжники.
7.10. для этого нужны хорошая подготовка и специальные прыжковые лыжи.
7.11. При долгом катании на лыжах могут быть получены обморожения. При потере чувствительности кожи ушей, носа, щек следует немедленно выполнить растирание. Делать это нужно сухой рукой, а не снегом, так как в последнем случае можно повредить кожу и занести различную инфекцию.
7.12. Нельзя раздеваться во время передвижения на лыжах по дистанции (так как это приведет к простуде). Лучше снять лишнюю одежду до начала лыжной гонки, а после ее завершения снова надеть.
7.13. Переносить лыжи необходимо в вертикальном положении, острыми концами вверх.
7.14. Перед тем как входить в помещение счистить снег с лыж.
7.15. Сразу после лыжной прогулки не нужно пить холодную воду, чтобы не заболело горло.
7.16. Кататься на лыжах недопустимо при температуре ниже -14 и наличии сильного ветра.
